Chris Hemsworth ofrece rutinas de ejercicio de manera gratuita

A modo de prestar apoyo a sus fans durante el periodo de aislamiento por cuarentena, el actor Chris Hemsworth decidió abrir de manera gratuita su programa de entrenamiento online a través de su app “Fitness Centr

Con esto, el actor propone mantener activos a sus fans y que estos puedan mantenerse en forma desde sus casas.
“En estos tiempos creo que es más importante que unca que nos centremos en nuestra actividad física, nuestro movimiento, nuestra nutrición y nuestra fortaleza mental, para mantenernos positivos”, explica el actor en su publicación en Instagram.
Estas clases no solo incluyen rutinas de entrenamiento impartidas por el actor. También se reciben instrucciones por parte de los entrenadores de Hemsworth, así como asesoría alimenticia, de meditación y visualización de metas.
Cada una de las lecciones están programadas para realizarse desde casa sin la necesidad de aparatos profesionales.